Uzun zamandır bireyin kendisi ile ilişkisini  yazmadığımı fark ederek kişisel algıladıklarımız hakkında yazmak istedim . Kişisel algıladığımız ancak bizimle alakası olmayan  o kadar çok şey hayatımızda yer ediyor ki gelin birlikte ne neymiş ne değilmiş ona bir açıklı kavuşturalım .  Niyetim kişisel algıladıklarımız ile ilgili farkındalık oluşturmak .

Kişisel Algıladıklarımız

Birinci Perde 

Bu konuyu iki açıdan ele alacağım . Birisi insanın  toplum içinde yaşadığı gerçeği.  Yani  toplum içinde de narsist insanlarla olumsuz diyalogları kaçınılmaz olabiliyor. Durduk yere bir insan size çatsa sizde tepki verirsiniz değil mi . Hatta durduk yere sizin de zarar göreceğiniz bir durum yaşayabilirsiniz. Peki mesele karşınızdaki insanın size olan hali tavrı değil mi ? Üstelikte sebepsiz. Bu durum normal bir insanın yapmayacağı davranış sonucu ortaya çıksa da sonucu sizi de etkilemiş oldu .  

Bu birinci öğreneğe bir diğer bakış açısı da bir insan tarafından olumsuz tavra maruz kaldığınızda şöyle diyebilirsiniz . A kişisi o gün ne yaşadı da etrafına karşı bu şekilde olumsuz davranışlar içerisinde  düşüncesi . Amacım burada karşı tarafa vermek değil de sizi en hafif şekilde o durumdan korumak . Bu tür durumlar ailenizden biri olabilir veya alışveriş yaptığınız bir yerde çalışan . Benim tanık olduğum yersiz gerginlikler genelde otobüs içerisinde oluyor . O an karşı tarafta üste çıkma mücadelesinde olduğundan haklı haksız tartışmaya girebiliyor. Olanda biz yolculara oluyor. Halbuki o an mağdur olan yolcu tartışmak yerine ilgili birimlere şikayette bulunabilir. Yani sizde o tarz durumlarda karşılık vermeyerek kendinizi koruyabilirsiniz. Tabi bir de şunu yaşar insanoğlu o an niye ağzının payını vermedim ki pişmanlığı . Çoğumuzda deriz bunu niye öyle söylemedim niye böyle demedim gibisinden . Aman ha diyelim konunun bizle alakası bile yok . Tek alakamız o an orda bulunmamız .  

İkinci Perde

Bizden bir konu olan kişisel algıladığımız yanılgıların ikinci perdesine geçecek olursam burada maddeleyerek anlatımımı daha da anlayışlı kılacağım . Bu kısım biraz daha keyifli gelecektir size 😊  

1. Hoşlandığımız kişinin her davranışını olumlu olumsuz fark etmeksizin kendine bağlama : Çoğumuz yaparız bunu . Özellikle sosyal medya paylaşımlarından özlü bir söz olur veya paylaşılan bir şarkı . O da bana ima yapıyor bizi daha ümide sürekler .  Adımda karşı taraftan beklendiğine göre . Bekler durur …  
2. Murphy kanunu : Murphy’i bilmeyen duymayan yoktur değil mi reçel sürülü ekmeğin yere düşmesi halinde reçelli tarafın yere gelme durumu. Bu şekilde türetilmiştir de. Yani şemsiye aldığında yağmurun yağmaması veya şemsiyeni aldığında beklenen yağmur yağmaması gibi . Yani doğaya hükmedecek güçte olsaydık insanoğlu neleri başarırdı hiç düşündünüz mü . Yağmurun yağıp yağmamasını da kendinizden bilmeyin bir zahmet 😊  

Bu konun birinci perdesi örnekte de sonrasında yazdığım kişisel algıladığımız yanılgılarda ortak nokta egonun devreye girmesidir. İşte bunu başarabildiğimiz sürece daha farkındalık dolu huzurlu bir yaşama kucak açmış oluruz.  

Gözde ŞENGÖREN