Rüyalar kaydedilebilir mi ?
Bir insan uyumadan kaç saat durabilir ?
Bu gün sizlerle bu soruların cevaplarını arayacağız.
Bir insan uyumadan kaç saat durabilir ?
Uyku insan oğlunun en temel ihtiyaçlarından biridir. Az uyuduğumuz ya da uyumadığımız günlerde kendimizi hayattan bezmiş gibi hissederiz. Kendimize gelmemiz için birkaç saatlik uykunun bile yeteceğini düşünürüz böyle zamanlarda. Az uyumanın bile dengemizi bozduğunu düşünürsek acaba insan hiç uyumadan kaç saat yaşayabilir ?
Bu sorunun cevabı deneysel olarak cevabı 264 saat, yani yaklaşık 11 gündür. 1965 senesinde Randy Grander adında , on yedi yaşında bir lise öğrencisi, bir bilim fuarında bu dünya rekorunu elde etti.
Birçok araştırmada, normal bireylerin sekiz günden 10 güne kadar uyanık kaldığını gösteren deneyler yapılmıştır. Bu bireyden hiçbirinde sinirsel ya da fizyolojik olarak hiçbir problem görüşmemiştir. Bütün denekler bir iki günlük uykudan sonra normale dönmüştür.
Rüyalar kaydedilebilir mi ?
Dr. Kleitman uykularını müşahede altında tutuğu kimselerin rüyalarını EEG ve EKG cihazlarla tespite başlamış. Rüyaların varlığına delil olarak gösterdiği göz hareketlerine bağlı kalp atışları da ilave etmiştir.
8 kişi üzerinde yapılan bu deneyler 10 gün devam etmiş. Her defasında elektronik cihazın kaydettiği eğri büğrü çizgiler dikkatlice incelendiğinde çıkan sonuç:
Rüya uykunun %20 lik kısmını teşkil etmekledir. Bu durumda ; 8 saat uyuyan bir insanın uykusunun ilk saati ağır ve rüyasız geçmektedir. Bundan sonraki 10 dakika içinde rüya görülmekte ve sonra yine bir buçuk saat sürecek ağır uyku devresi başlamaktadır. Sonra yirmi dakikalık bir rüya yine bir buçuk saatlik ağır uyku… Uykunun bundan sonraki kısmında ise 30 dakikalık bir rüya faslı daha vardır. Nihayet yine uyku ve onu da uyanma takip eder.
Sudenaz KÖŞKLÜ
