21 gün tekrar etmek için kaydetmeyi unutma👌
Olumlamaları söyleyip geçmek marifet değil. Marifet kendi içindeki duyguyu cümlelerde yakalayıp iyileştirmeye niyet etmek 🙏

🌬️ Daha olumlu sözler sarf etmeyi; kutsal tarafımı barındıran beden tapınağıma daha çok saygı duymayı kabul ediyorum.

🌬️ Bu iletişim aracımı kullanarak gerçeği ne kadar çok ifade edersem, çevremle o kadar uyumlu paylaşımlarda bulunabilirim.

🌬️ Mutluluğumun ve özgürlüğümün kaynağını kendimi gerçeklerle ifade edebilme kapasitemden aldığını kabul ediyorum. Böylece kutsal özüme giderek daha çok yaklaşıyorum.

🌬️ Yaşadığım tüm duygular olumlu; hepsi kendimle ilgili bir şeyler öğrenmeme yardımcı olmak için burada! Birikme ihtimali bulunan gerginliği ortadan kaldırmak için duygularımı serbest bırakmam gerekiyor.

🌬️ Kendimi ifade etmeyi kabul ediyorum ve hayatımın kontrolünü yeniden ellerime alıyorum çünkü kim olduğumu ve ihtiyaçlarımı dile getiriyorum.

🌬️ Böylece özerkliğimi yeniden kazanıyorum. Diğer insanlara özgürlük alanı tanımayı kabul ediyorum, öfkem kayboluyor; yerini daha çok anlayışa ve sakinliğe bırakıyor.

Bende kendimi ifade edeyim 😊 Beğen kaydet paylaş