spor

Vücut Geliştirme ve Fitness’ın Tarihçesi

Antik Çağdan Günümüze Vücut geliştirme ve fitness kavramları aslında binlerce yıl öncesine dayanan bir geçmişe sahiptir. Antik Yunan ve Roma uygarlıklarında spor, güç ve fiziksel…