Olumlama Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

“Söylediklerinize dikkat edin; düşüncelere dönüşür… Düşüncelerinize dikkat edin; duygularınıza dönüşür… Duygularınıza dikkat edin; davranışlarınıza dönüşür… Davranışlarınıza dikkat edin; alışkanlıklarınıza dönüşür… Alışkanlıklarınıza dikkat edin; değerlerinize dönüşür… Değerlerinize dikkat edin; karakterinize dönüşür… Karakterinize dikkat

4 250 6 Eylül 2024 DEVAMI

Zamana bırakınca her şey düzelir mi ki?

Zamana bırakınca her şey düzelir mi ki?  Akışına bırakınca hayatı, tekrar geriye döner mi o güzel anlar, umutlar. Kalbimde kalacak mı yine o küller, yaralar…  Işığı bulduğum o saatler, dakikalar tekrar yaşanacaklar mı? Şimdi doğacak

1 261 2 Eylül 2024 DEVAMI

Bilgi Avında Mısınız Yoksa Bilgelik Yolunda Mı?

”Bilgiye ulaşmak için, her gün bir şeyler ekleyin. Bilgeliğe ulaşmak için, her gün bir şeylerden kurtulun. / Lao Tzu” Lao Tzu, bu cümleyi kurarken çok önemli bir noktaya değinmiş. Bu yüzden bugün

0 77 5 Haziran 2024 DEVAMI

Yediler

Neden yediler yazımın başlığı birazdan sıra ona gelecek. Ama önce söyle bana kendine sarıldın mı hiç? Mecazen değil bu sorum. Şöyle gerçekten, sımsıkı, samimiyetle, içinden gelerek, tüm yangınlarına, kırık döküklerine iyi geleceğine

10 242 16 Nisan 2024 DEVAMI

Son Konuşma

Bugünkü yazı da sizlere Randy Pausch ‘den bahsetmek istiyorum. Onu tanımayanlar için kısaca şu bilgiyi vermeliyim. Randy Pausch 2006 Ağustos’un da kendisine pankreas kanseri teşhisi konan ve yoğun bir kemoterapi ve tedavi

4 343 28 Şubat 2024 DEVAMI

Bir Umut Yeter

Umut… İnsan hep umut eder, hayaller kurar ve bunların gerçek olacağına yürekten inanır. Peki ya sonu… Sonu bazen hüsrandır, bazen ise mutlu son. Ama her ikisinde de insan hep umut eder, bir

5 225 8 Şubat 2024 DEVAMI

Güvenmek Yaz Sohbetleri 1

Güvenmek Yaz sohbetleri 1 yazı dizisi Merhaba, arkadaşlar. Yeniden sizinle olmak çok güzel. Umarım ki çok güzel bir yaz geçiriyorsunuzdur diyorum ve başlıyorum.Bugün değinmek istediğim konu tam da yaz tadında güzel bir

2 316 1 Temmuz 2023 DEVAMI

Anlamlı bir hayat için…

Hayatım çok sıradanlaştı, her gün aynı şeyleri yapıyor aynı konular üzerine yoğunlaşıyorum. Bu konuda neler yapabilirim? Hayatımı daha anlamlı bir hale nasıl getirebilirim? Sıradanlıktan kurtulmanın yolları nelerdir? Bu ve benzeri soruları hepimiz

0 623 9 Haziran 2023 DEVAMI

Genç Olmanın Altın Kuralları

Genç Olmanın Altın Kuralları Bölüm 1 Kendini geliştirmek / Genç Olmanın Altın Kuralları 1 Başkalarının ne düşündüğü yerine, kendi düşüncelerinize ve hedeflerinize daha fazla odaklanarak, kendi kişisel duyunuzu geliştirin. Birçok insan için

35 305 18 Nisan 2023 DEVAMI

Bazı Zariflikler Üzerine

Bazı Zariflikler Üzerine O’nun o göz alıcılığıydı sanırım beni kendine çeken . “Bana bak!”diye haykırması ve hiçbir şeyle mukayese edilmeyecek kadar güzel ve aynı zamanda canlıydı. Kokusu, sanırım her yanımı kaplamıştı. Soludum.

3 321 11 Nisan 2023 DEVAMI

2080 YILINA MEKTUP

Merhaba şu an 103 yaşındayım, Sonunda hayatın gerçekten bir sonunun farkına varıp yazmak garip bir his. Beyniniz hala çalıştığında ve fiziksel canlılığınızı ve sağlığınızı kaybetmek sinir bozucu oluyor. Bu yüzden, fiziksel sağlığınızdan

11 274 20 Mart 2023 DEVAMI

Uyanış

Umut / Uyanış Geçtiğimiz haftalarda umut, mücadele gibi başlıklar ile UMUT serisine başladık. UMUT kelimesini harf harf ele alıp derinine indik, bu hafta sıra “U-yanış” kısmında. Nedir uyanış? Umut ve mücadeleyi harmanlayıp

5 351 14 Mart 2023 DEVAMI

Etrafını Güçlü İnsanlar İle Çevrelendiğinde Ne Olur?

Etrafın güçlü insanlar ile çevrelendiğinde ne olur? Gerçekten neler olur sahi, bakalım neler oluyor. Güçlü insanlar derken yazı için seçtiğim fotoğraftaki güçten bahsetmiyorum tabiiii ki 🙂 O sadece yazıya ilginizi çekmek içindi

14 230 2 Şubat 2023 DEVAMI

Sevgililer Günü Paniği

Altın Tragus Küpe Aman dikkat! Sevgililer günü paniği başladı. Şu ara tüm sevgililer ayrı bir havada, olmayanlar ayrı, evli olanlarda bu günü kutlasak mı kutlamasak mı derdinde:)) Kimi sevgilime ne alsam diyor,

0 237 1 Şubat 2023 DEVAMI

Öz Disiplin Nedir?

Başarınız birçok farklı değişkene bağlı. Beceriler, alışkanlıklar ve her türlü tutum kişisel kazancınıza büyük ölçüde katkıda bulunur. Çok önemli değişkenler olsa da, geri kalanın üzerinde duran bir tane vardır: öz disiplin. Başka hiçbir şey, yaşamdaki

17 317 17 Ocak 2023 DEVAMI

Kendini Tanıma

Kendini tanıma olması gereken tek bilgidir. Kendilerini bilmeyenler başka şeylere nasıl değer verebilir, nasıl başka şeylerle ilgili bilgi verebilir? İnsanoğlunun en büyük sorunu, kendini bir kenara atması, kendini görmezden gelmesidir. Nasıl mumun

9 341 14 Ocak 2023 DEVAMI

Tekamül

Geldik “UMUT ” serisinin son bölümü olan “Tekamül” başlığına…Geçtiğimiz haftalarda umut kavramı ile başladığımız yola mücadele ve uyanış ile devam ettik. Önce umut et sonra mücadele etmeye başla beraberinde uyanış’ına hizmet etmiş

0 272 11 Ocak 2023 DEVAMI

Yaşamak Nedir Sizce?

Yaşamak   Yeni doğmuş bir bebeğin ağlaması ile başlayan yaşam, bir gün bitmeye mahkum hayatlar.  Yaşamak nedir sizce? Yaşam küçük şeylerden oluşur. Eğer sen seversen büyük olurlar. (Osho) Her şeyin biteceğini bile

7 338 4 Ocak 2023 DEVAMI

Vefa Nedir ki?

İnsanlığın güven duygusundan uzaklaştığı, bireysel yaşamı tercih ettiği bir çağı yaşıyoruz. Etrafımızda olan biten şeylere karşı duyarsız davranışlar göstermek çok normal bir hal almış durumda. Bir an önce kendi kurtarılmış bölgemize dönüp,

3 330 29 Aralık 2022 DEVAMI

Hayır Diyebilmek

Hayır diyebilmek için bir reddedilme ile uğraşmayı göze almak çok zor olabilir. Ancak birçok insanın daha da zor bulduğu bir şey, reddetmesi gereken kişi yani “hayır” demek zorunda olan kişi olmasıdır. Hayır

23 366 28 Aralık 2022 DEVAMI

Mükemmel Olmaya Gerek Yok

Mükemmel olmaya gerek yok, çünkü sen zaten öylesin. Yıllar boyunca kişisel gelişim hakkında birçok kitap okudum. Ne zaman tam anlamıyla kendi gelişimim hakkında daha fazla bilgi edinmek için acıktığımda, kendi gelişimimi bir

22 327 20 Aralık 2022 DEVAMI

Nefes Seansı

Dünyaya doğduğumuzda bizi ilk nefes karşılar, dünyadan göçüşümüzde de son nefes uğurlar. Kimimize göre bitişe, kimimize göre sonsuzluğa, kimimize göre de başlangıca… Nefes Seminerine gidene kadar her an nefes aldığımı düşünürdüm. Bunu

6 238 17 Aralık 2022 DEVAMI

Kalpten Kalbe Bir Yol Var

HAYRET Kalpten kalbe bir yol var…Bu yazının nedeni, daha önce birbirini hiç tanımayan iki insanın , aynı veda için farklı mekanlarda döktükleri gözyaşıdır…Bu gözyaşı ile Allah’ın, bu iki insanın yollarını bir edişidir…

7 345 10 Kasım 2022 DEVAMI

Acıların Karşısında Bardak Gibi Değil, Göl Gibi Olabilmek

Bardak Olmayı Bırak, Göl Olmaya Çalış “Acıların Karşısında Bardak Gibi Değil, Göl Gibi Olabilmek” Okumaya başlamadan önce müziğin tınısı yüreğinize dolsun…. Yaşlı bir Hint usta, çırağının sürekli şikayet etmesinden bıkmıştı. Bir gün

11 280 6 Kasım 2022 DEVAMI

Ubuntu

Bu günlerde ben, hep ben, ben olmalıyım derdindeyiz. Ben yoksam kimse yok. Benim olmazsa, kimsenin olmasın. Benim dediğim olacak. Ben her şeyi en iyi yaparım. Ben en çok kazanan olmalıyım. Ben kimden

7 221 30 Eylül 2022 DEVAMI

En İyi Kişisel Gelişim Kitapları

Sıkça sorulan bir soru “Kişisel gelişim için hangi kitapları okumalıyım?” Kişisel Gelişim Her birey benzersizdir. Bu nedenle herkesin yolculuğu da birbirinden farklı olacaktır. Yolculuğun nereye götüreceği ise bireyin kendine kalmıştır. Yanlışlar yapabiliriz,

26 281 28 Eylül 2022 DEVAMI

Çağ İçinde Çağ ve Kaygılarımız

Hızlı yaşamalıyız, zira yaşama yetişemezsek noksan kalırız! Çağ içinde çağ ve kaygılarımız …İnsanın an’lardan oluşan kısacık ömrüne her şeyi sığdırma çabası ve arzusu yeni yüzyılın olmazsa olmazı haline geldi adeta… Ortalama 70-80

16 252 16 Haziran 2022 DEVAMI

Ekşi Düşünceler ‘e Sinek İlacı

“Ekşi düşünceler”in kaynağı potansiyel bir zihin bulanıklığıdır. Düşüncelerinizin yaşamınızın akışını yönlendirmek için sahip olduğu gücü, genellikle çok hafife alırız. Bu nedenle, iyi ya da kötü olsun, düşünme sürecimizi düzenli olarak temizlemeliyiz. Kulaklarımız

21 351 16 Nisan 2022 DEVAMI

Gülümseme Terapisi

Son zamanlarda içimde bir enerji bir kıpırtı… Mutluyum, keyifliyim, neşeliyim çok şükür. Gülümseme terapisi neden yazıya döküldü birazdan anlayacaksınız. Şöyle etrafıma bakıyorumda, ahh ahh.. İnsanlar ne kadar da mutsuzlar. Oysaki yanlış yere

28 346 6 Mart 2022 DEVAMI

Kendini Tanımak

İnsanın içindekini keşfetmesi, kendini tanımak o kadar muhteşem bir şeydir ki ama bunu yaşamak için kendinize izin vermelisiniz. Bu o kadar kolay olmasa da zorluğun ötesindeki bene geçtiğinizde, omuzlarınızdaki yükün nasıl hafiflediğini

17 338 8 Ocak 2022 DEVAMI

Eros Sen Neredesin?

Eros sen neredesin gerçekten? Aşk bıkılmayandır. Her şeyden bıkılabilir ama aşktan … hayır.” diyordu hani Duclos. “Aşk dediğimiz şey,arzulanan bir varlıkta bulacağımız tada susamaktan başka bir şey değildir.” Montaigne “Aşk,ovaları kaplamış olan

3 353 8 Ocak 2022 DEVAMI

Kitap Okumak İçin 30 Neden

Kitap Okumak İçin 30 Neden Hayatında iyi bir kitap okuyucusu olabilirsin ama okumanın ne verdiğini bileceksin önce . Neden eşsiz bir zevk veriyor? Okumanın paha biçilemez bir faaliyet olduğuna dair hiçbir şüphe

9 302 7 Ocak 2022 DEVAMI

Balık Bilmezse, Halık bilir.

Neden iyilik yaparız?İyilik kimlere yapılmalı?Yapılan iyilikten karşılık beklenir mi? Kime, neden, niçin, nasıl sorularının yanıtı aslında pekte önemli değildir iyilik yaparken. Çünkü sen dünyanın en güzel şeyini yapıyorsundur. Çünkü sen dünyanın en

0 291 8 Ocak 2021 DEVAMI

Bir şey yap, güzel olsun…

Şems-i Tebrizi’nin çok güzel bir sözü ile bu haftaki yazıma başlamak istiyorum. İçinde güzelliği ve iyiliği sonuna kadar barındıran harika bir söz; ”Bir şey yap, güzel olsun. Çok mu zor? O vakit

0 255 30 Ekim 2020 DEVAMI

İçimdeki Yabancı

Her zaman ki günlerinden biriydi ve her günkü rutinini yaptı. Sabahları uyandıktan 1 saat sonra yapardı kahvaltısını, geceleri bedenini ve zihnini dinlendirmek için geç saatlere kadar oturma huyu yoktu. Aslında şu saatte

1 227 11 Eylül 2020 DEVAMI

Keşke ve Biz

Keşke …! Bu kelimeyi söylemeyenimiz yoktur. Kimileri doğduğu ana keşke derken, kimileri hayatın onlara getirdiği sürprizlere, kimileri de mahşerde bulunmak istedikleri yer için keşke derler… Bu kelimenin kendi içinde sorgulamasını hemen hemen

0 245 24 Haziran 2020 DEVAMI

Kendinizi Nasıl Tanımlarsınız?

Tedx konuşmalarının etrafa saçtığı ilhamdan faydalanmak çok hoşuma gidiyor. Geçenlerde ‘How do you define yourself? Kendinizi nasıl tanımlarsınız? adlı Tedx konuşması karşıma çıktı. İyi ki de dikkatimi çekmiş. Lizzie adında genç bir

2 304 19 Haziran 2020 DEVAMI

Sabır … Sabretmeyi Nasıl Öğrenebiliriz?

Sabır … Sabrı Öğrenmek Hani herkesin bildiği bir tabir vardır. Hayatın cefasını çekmeden, sefası sürülmez diye. Sabır, yaşantımız boyunca karşılaştığımız tüm bu sıkıntılara karşı öfkelenmeden göstermiş olduğumuz bekleme durumudur. Sabır Demir Kalkandır

2 230 20 Mayıs 2020 DEVAMI

Olumlu Bir İmaj İçin Öneriler

Sevgili okurlarım bu hafta hepimizi ilgilendiren bir konu ile sizlerleyim. Bu haftanın konusu bulunduğumuz ortamda doğru bir ilk izlenimde bulunmamız. Bunun ilk şartı ise insanların karşısında olumlu bir imaj yaratmak . Az sonra yazacağım

0 287 19 Mayıs 2020 DEVAMI

Zamane Yetişkinleri Neler Oluyor?

Çocuklar eskisi gibi değil ama yetişkinlerde öyle değil mi? Ah zamane yetişkinleri ahhh Zamane yetişkinlerinin daha çok hırsları var, daha az vakitleri var hep! Kendilerinin gerçekleştirememiş hayalleri çok ama gerçekleştirmek için çabaları

4 225 14 Mayıs 2020 DEVAMI

Kocaman Bir Okyanussun

Sen kocaman bir okyanussun ama önce sana bir soru soracağım ve bununla ilgili düşünmeni istiyorum. ”Çevrende kaç kişi yaşadığı bu hayattan memnun?” İnsan, doğumundan öleceği güne kadar hep bir şeylerin peşinde koşar.

2 280 6 Mayıs 2020 DEVAMI

Kötü Alışkanlık Neden Olur?

Kötü alışkanlıklara örnek verirsek sigara ve içki bağımlılığı, madde bağımlılığı gibi herkesin bildiğinin yanı sıra; üşengeçlik, yapılması gereken şeyleri ertelemek ya da bilgisayar, telefon, internet bağımlılığının yanı sıra gecenin bir vaktinde kendini

2 213 29 Nisan 2020 DEVAMI

Enerji ‘nin Mucize Yolculuğu

“Korkularına harcadığın ” enerji “yi hayallerine harcadığında, hayatında mucizeler kendini göstermeye başlar.”Şems-i Tebrîzî Korkular ne zaman biter peki? Kendi yolculuğuna çıkmaya başladığında, kendini tanıdığında ve keşfettiğinde. Aslında hep yollarda olduğunu düşündürür sana

12 223 23 Nisan 2020 DEVAMI

Sadece Aptallar 8 Saat Uyur

Başlığa takılmanızı istemem, niyetim ne fazla uyuyanlara bir serzenişte bulunmak ne de hakaret etmek değil. 2006 senesinde okuduğum ve beni çok etkileyen bir kitabın ismiydi bu “Sadece Aptallar 8 Saat Uyur”. Bende

6 242 22 Nisan 2020 DEVAMI

Gel

Ve bir günSensizlik çöktü bu şehreSeni diliyorum ben, ağlayan çocuğun göz yaşların daBu çağın ayıbı çocukların ağlamasıBen zamanı durduramam,Benim ellerim minicikGelGelinciğin kırmızı sevinci avuçlarımızda dursunBir sokak sanatçısının keman sesinde sana bakayımSıkıştığım beton

3 234 17 Nisan 2020 DEVAMI

Sevdiğin Şeyi Öldürme

Minicik bir kız çocuğu elinde simitiyle beraber. Ağzı, burnu, eli yüzü susamlar içinde. Saçı başı oyun oynamaktan dağılmış. Sevimli mi sevimli. Bu kız senin kardeşin, evladın, komşunun kızı olabilir. Gözünde canlandı yüreğin

8 207 16 Nisan 2020 DEVAMI

İnsanlık Emek İster

”İnsanlığa davet etsek, yol tarifi isteyecek olanlar var” Ne kadar derin, bir o kadar da anlamlı bir cümle. ” İnsanlık ” kavramı kişiye göre değişir ve herkes kendi bildiklerinden sorumlu olarak hayatını

2 224 15 Nisan 2020 DEVAMI

Theta Healing Üzerine Esra Barık ile Sohbetimiz

Arkadaşlar merhaba bu hafta ; theta healler Esra Barık ile yaptığım çok keyifli bir sohbetin ardından sizler için yazmak istedim. Benim açımdan theta healing konusu ismen bildiğim ama detayını çok da bilmediğim bir yöntemdi.   Theta healing nedir ?   Bilimsel olarak açıklayacak olursam her birimizin  beyin dalgalarının

1 235 14 Nisan 2020 DEVAMI

Süper Bireyler Ne Yapıyor?

Süper bireyler… Süper birey olmak, 21. yüzyılda başarılı olmanız gereken en önemli becerilerden biridir. Teknolojik değişim çağında, önde olmak sürekli kendi kendini eğitmekle mümkündür. “Herhangi bir beceriyi derinlemesine ve hızlı bir şekilde öğrenin.”

3 211 10 Nisan 2020 DEVAMI

Kendim İçin

Herkese merhaba içinde bulunduğumuz durum itibariyle  düşüneceğimiz , kendimizle kalacağımız bolca vaktimiz var .  Bu vakitlerde niçin  “kendimiz için”  demediğimizi konuşmak istedim. Konuşmak diyorum . Çünkü yazılarımı sohbet havasında  sizlerle buluşturmak benim için ayrı bir keyif. Konuya başlamadan önce

2 265 7 Nisan 2020 DEVAMI

Kutsal Olan Emektir … Sonuç Değil…

Kutsal Olan Emektir … Thomas Adams, plastik yerine geçebilecek bir madde üretmeye çalışırken sakızı icat etmiş. Kömür katranına alternatif bulmak için uğraşan Constantin Fahlberg, yanlışlıkla yapay tatlandırıcı olarak kullanılan sakarini icat etmiş.

0 199 7 Nisan 2020 DEVAMI

Kabil’i Yetiştirmek

Bu hafta beni adı ile etkileyen Kabil’i Yetiştirmek kitabından bahsedeceğim. Havva ve Adem’in oğulları olan, Kabil ve Habil’in hikayesini duymuşsunuzdur mutlaka. İki erkek kardeş Tanrı’yı memnun etmek için ellerinde ne varsa Tanrı’ya

4 389 3 Nisan 2020 DEVAMI

İlişkilerde Aynılaşmak

İlişkilerde aynılaşmak nedir? Aynılaştırmaya başladık mı ilişkilerde neler oluyor? İlişkilerde karşı tarafın belli özelliğine yönelip yoğunlaşıp sonrasında benzeşmek ve belli bir süre sonra sıkılmak aslında kendini kaybetme noktasıdır.  Annemiz, babamız, eşimiz,sevgilimiz, çocuğumuz,

0 203 2 Nisan 2020 DEVAMI

“B” ب Harfinin Sırrı Nedir?

“B” ب Harfinin Sırrı “İlâhî sırlar peygamberlere inen kitaplardadır, peygamberlere inen kitapların sırrı Kur’ân’dadır, Kur’ân’ın sırrı Fatiha Sûresinde, Fatiha’nın sırrı besmelede, besmelenin sırrı ‘B’ ب harfinde, ب nin sırrı ise altındaki noktadadır.”

8 1762 1 Nisan 2020 DEVAMI

Uyan Ey İnsan!

Dünya her zaman adildir. Her şey neye layıksa ona dönüşür. Uyan ey insan! Ne oldu şimdi korkuyorsunuz değil mi? Sırf kendi eğlenceleriniz için, çıkarlarınız için, bizlerin de bir can taşıdığını umursamadan bizleri

12 243 25 Mart 2020 DEVAMI

Huzur İstiyorum

Huzur istiyorum !  İnsanın; kendisi ile, başkaları ile, doğa ile, dünyamızı paylaştığımız canlılar ile savaşının bittiği bir dünya…  Huzur istiyorum !  Kimsenin kimseye yaptıklarından dolayı hesap vermediği bir dünya…  Huzur istiyorum!  Kavganın

1 226 25 Mart 2020 DEVAMI

Ahmet Arif

Ahmet Arif, 23 Nisan 1927’de Diyarbakır’da doğmuş. 2 Haziran 1991’de Ankara’da vefat etmiş. Şiir kitaplarını ve şiirleri okumayı çok severiz. Romanların yanı sıra şiirler bizlere sanki başka insanların hayatlarından kesitler bırakıyor gibi…

1 242 24 Mart 2020 DEVAMI

Hayır Diyebilmek

Herkese merhaba, siz de herhangi bir biri bir istekte bulunduğunda (yakınımız olsun veya olmasın) ret edemiyorsanız ;  hayır diyemiyorsanız bu yazı tam size göre. İnanın hayır diyebilmek size çok şey katacak. Hayır diyebilmek   Hayır

0 380 24 Mart 2020 DEVAMI

Hayat Sana Zaman Tanıyor

Hayat her zaman yüzümüze gülmez değil mi? Bazen ruhsal iniş çıkışlar yaşasakta hayata bir şekilde devam ederiz. Bunları zaten hepimiz biliyoruz. Neden bu konuyu ele almak istedim tabiiki bu zorlu günler karşısında

5 242 23 Mart 2020 DEVAMI

Yaşam Güneşi

Ters giden şeyler, başımızı sarar durur hep. Bazen bir dert ediniriz kendimize, bazen de sıkıntı. Neden diye sorarız sonra benliğimize? Neden böyleyim, neden kötü hissediyorum, neden dertliyim diye… İşte tam bu anda kendini

0 302 18 Mart 2020 DEVAMI

Corona Virüsünün Enerjisel Boyuttaki Etkileri

Hepimizin bildiği üzere ülke ve dünya gündeminde Corona virüsü var. Neredeyse tüm dünyayı etkisi altına alan Corona virüsünün ülkemizde ilk vakalarını vermesiyle birlikte Türkiyeyi çok daha ilgilendirir boyuta geçti. Alınan önlemler ve öneriler ile kayıpsız atlatmayı diliyoruz. Bu

0 205 17 Mart 2020 DEVAMI

Üç Maymun Aslında Ne Demek?

Aslına bakacak olursanız toplum olarak üç maymun felsefesini benimsemiş insanlarız. Görmedim-Duymadım-Bilmiyorum. Bu durum çoğu zaman elbette işimize geliyor. ‘’Aman ben duymamış olayım, hayır ben söylemedim, yok ben görmedim’’ gibi önemli olsun olmasın

6 421 11 Mart 2020 DEVAMI

Bu Oyunun Baş Rolü Sensin

Bu Oyunun Baş Rolü Sensin Desem Mutluluğunuzun sadece size bağlı olduğunu söylesem ne düşünürsünüz? Katılır mısınız bana bilmiyorum ama; şayet bir dış etken sizi üzer, kırar ya da ne bileyim korkutursa, duyduğunuz

2 236 6 Mart 2020 DEVAMI

Güzel Konuşmak Farzdır

Güzel konuşmak Farzdır – Kuran’ı Kerim ‘de nasıl konuşmamız gerektiği nasıl belirtilmiş? ‘’İnsanların en hayırlısı, insanlara yararı olandır. Sözün en hayırlısı, az ve anlaşılır konuşmaktır.’’ (Mevlana Celalettin Rumi) Konuşmak insanları diğer canlılardan

1 223 4 Mart 2020 DEVAMI

Hayallerimizin Önüne Koyduğumuz Engeller

Herkese merhaba … Bu hafta sizlere insan olmanın getirdiği yükümlülüklerden olan hayal kurmaktan bahsedeceğim . Daha doğrusu “ Hayallerim neden gerçekleşmiyor ? İstek ve niyetlerim neden olmuyor ? ” gibi bireysel sorunları,  toplumsal algılar açısından değerlendirerek  sebeplerini sıralayacağım. Bakalım

0 368 3 Mart 2020 DEVAMI

Hikayeni Değiştir Hayatın Değişsin

Hepimiz farklı hikayelerle doğuyoruz hayatın içine, kimimiz bazı dezavantajlarla, kimimiz sonradan yaşadığımız travmalarla hayatın içinde bir yer bulmaya çalışıyoruz, bu yüzden aslına bakarsanız Her Hayat Bir Hikaye Arayışında ve zaten ‘‘ben’’ dediğimiz

0 203 2 Mart 2020 DEVAMI

Bırakabilmek

Değerli okur dostlarım , hepinize merhaba. Bu hafta , sosyolojik olarak ele aldığım bir konu hakkında yazmak istedim . Başlıktan da anlaşılacağı üzere yazımın konusu bırakabilmek …  Bırakabilmek sözlük anlamı, bakıldığında birden fazla anlamlara gelse de benim

2 184 25 Şubat 2020 DEVAMI

Kişilik Bozukluğu ‘na Sahip Bir Yazar Sizce?

“Kişilik Bozukluğu” na Sahip Bir Yazar Sizce Ne Yazar? Kişilik, bizi biz yapan yegâne unsurumuzdur. Ahmet’i Ali’den daha sevimli ve güvenilir bulmamız, Ahmet’i Ahmet yapan kişilik özelliklerinde güven hanesini daha rahat gözlemliyor

0 182 20 Şubat 2020 DEVAMI

Sosyal Medya Günah mı?

Sosyal Medya Günah mı? Sosyal Medya Detoksu. Teknolojinin Zararları Nelerdir? Ebeveynler Bu Ne Yapıyor? İnsan yeryüzünün en şerefli varlığı olarak yaratıldı. Bu şekilde yaratıldığından kişi can, mal, akıl, ırz ve inanç olmak

2 231 19 Şubat 2020 DEVAMI

Biriktiriyorum

Biriktiriyorum…  Bana sormadan elimden giden anları, mutlu olmaya değecek anıları, tekrar yaşayamayacağım zamanları.  Biriktiriyorum…  Bir kumbara gibi, yokluyorum hafızamı, kuruş-kuruş, sayfa-sayfa!  Biriktiriyorum….  Gelecekte olmak istediğim yere giden yoldaki zorlukları, kolaylıkları!  Peki, neden

2 261 19 Şubat 2020 DEVAMI

Affetmek Hafifliktir

Son yıllarda en çok duyduğumuz cümledir; “Affetmek hafifliktir.” Bir tüy gibi hafif olmayı hepimiz çok isteriz, lakin affedebilmekle ilgili çoğumuz yeteneksiziz. Fakat bu durum tarifsiz değil, benim  affedebilmekle ilgili kolay bir yöntemim

3 187 17 Şubat 2020 DEVAMI

Sendrom Nedir?

Geçenlerde bir arkadaşla çocuklardaki yaş sendromlarını konuşuyorduk. Arkadaşım şimdiki ebeveynleri anlamıyorum nedir bu sendromlar, bizim çocukluğumuzda sendrom mu vardı sanki, gül gibi büyüyüp geldik işte bu günlere dedi. Evet aslında hak vermedim

0 224 14 Şubat 2020 DEVAMI

Vesvese Nedir? Nasıl Yenebilirim?

Vesvese Nedir? Vesvese nasıl gelir, vesveseden nasıl kurtulurum? Vesvese nedir? Vesvese günah mıdır? Vesvese Duası Nas Suresi Yazının tamamını video olarak izlemek isterseniz sayfanın en altında bakabilirsiniz. Vesvese nedir? Kelime anlamı itibariyle

2 254 12 Şubat 2020 DEVAMI

Empati Nedir? Empatinin Önemi

Empati Nedir? Empatinin Önemi. Empati Nasıl Kurulur? Empatinin Hakim Olduğu İlişkiler Nasıldır? Günlük hayatta ne çok kullanırız ;“Beni anlamıyorsun”“Kendini benim yerine koy”“Sen onu neden öyle yaptın ki”“Bunu sen hak etmişsin”…..Tüm bu kalıplaşmış

6 305 12 Şubat 2020 DEVAMI

Özüne Ne Kadar Güveniyorsun?

“Çocuğum toplum önünde konuşamıyor. Hiç özgüveni yok.” Özgüven denilince akla ilk gelen beceri sanki bu: Toplum önünde konuşabilmek! Oysa zaman geçtikçe ve deneyim kazandıkça anlıyorum ki ilk maharet bu değil, bu olmamalı.

0 206 8 Şubat 2020 DEVAMI

Hayatımızdaki Kritik Dönemler

Sorumluluk Alıp Kendinizle Yüzleşmeye Hazır mısınız?Bu dünyaya geldik, kendimizi tanımak için. Hepimiz bebeklikten bu yana belirli gelişim süreçlerinden geçtik ve gelişimimiz hala devam ediyor. Peki bu gelişimimiz esnasında kritik dönemler diye adlandırılan

4 211 7 Şubat 2020 DEVAMI

Doğruluk Dürüstlük Nedir?

Doğruluk Dürüstlük Nedir? Neden Önemlidir? Dürüst insan olmak insana neler kazandırır? Hz. Mevlâna’nın dediği gibi Ya olduğun gibi görün ya da göründüğün gibi ol! Ne kadar önemli, ne kadar kıymetli bir cümle.

4 876 5 Şubat 2020 DEVAMI

Paylaşmak Güzeldir

İnsan mutlu olmak için paylaşır zamanını, günlerini, yıllarını. Kimimiz ise mutlu etmek için dinler karşısındaki insanı. Ancak hepimiz biliriz, insanın vazgeçilmez mottosunu  ” Paylaşmak güzeldir… ”  Bazen dertleşecek bir arkadaş, bazen gülecek

4 287 5 Şubat 2020 DEVAMI

Ön Yargı Nedir? Zararları Nelerdir?

Ön Yargı Nedir? Ön Yargılı Olmanın Zararları Nelerdir? Sözcük olarak ön yargı nedir? Bir kimse veya bir şeyle ilgili olarak şart, olay, görüntülere dayanarak olumlu veya olumsuz peşin bir fikir oluşturmaktır. Tanımdan

2 292 4 Şubat 2020 DEVAMI

Sabır Değişime Zorlar

“Sabretmek büyük bir zenginliktir” der Sadettin Ökten öğretmenim. Sabır, çeşitli zorluklar karşısında insanın “İNSAN” olarak varlığını devam ettirebilme sürecidir. Duyup, gördüğümüz, dahil olduğumuz, olmadığımız tüm hadiselerde başrol oyuncusunun başarı ya da başarısızlığını

6 238 4 Şubat 2020 DEVAMI

Bütünlük …

Bütünlük olmadan olmuyormuş. Kompozisyon yazarken, edebiyat öğretmenimiz her seferinde hatırlatırdı.. Yazınızın mutlaka; giriş, gelişme, sonuç bölümleri olsun.. Yazınızın konusuna, içeriğine uygun başlık koymayı da unutmayın.. Yazınız bitince bir okuyun, isterseniz başlığı öyle

6 220 3 Şubat 2020 DEVAMI

Evlada Mektup

Sana bırakacağım en büyük miras “Evlada Mektup” yazım olacak. Sevgili Gül Hanımefendi, Artık dört yaşındasın. Sana verebileceğim en değerli hediye olan bu mektubu kaleme almak istedim ki ömürlük sana yoldaş olsun. Annelik

4 360 1 Şubat 2020 DEVAMI

Merhem Olabilmek

Merhem Olabilmek Geçen haftaki yazımda, Reis Bey’den bahsetmiştim size. Yazıya başlamadan önce tekrar hatırlatmak isterim o anlamlı sözlerini: ‘İnsanlara merhameti öğretmek, insandaki kötülük ihtidadını döve döve pekiştirmek yerine; hohlaya hohlaya yumuşatmak… Ağlayanlardan

10 222 31 Ocak 2020 DEVAMI

Vicdan Hafifliği

Hayatımızın yapı taşlarını oluşturan, ruhumuzun domino taşları; sıraladığımız deneyimlerimiz, birikimlerimiz ve ardımıza baktığımızda yaşadığımız vicdan hafifliğimizdir.  Öyle değil midir?  Bazen özenle dizdiğimiz birikimlerimizle sıraladığımız bu taşlar ufak bir yanlışla yahut dokunuşla birbiri

6 292 30 Ocak 2020 DEVAMI

Mükemmeliyetçilikten Kurtulmanın Yolları

Mükemmeliyetçi Ne Demek? Neden Mükemmeliyetçilik? Mükemmeliyetçilikten Kurtulmanın Yolları Nedir? Mükemmeliyetçilik  kulağa güzelde gelse kendimin de muzdarip olduğu bu konudan bahsedeceğim sizlere. Mükemmeliyetçi ; TDK’ye göre mükemmel olma yolunda aşırı çaba sarf eden kimse. Neye göre kime göre

5 221 28 Ocak 2020 DEVAMI

Üç Filtre Testi

Bugün dedikodu konusunu yazmak istedim pazartesi yazısında ancak yazıyı ben yazmış olucam ama konuyu Sokrates anlatmış olacak. Çünkü söyledikleri hepimize ders niteliğinde. Her neyse; Sokrates bir gün yolda yürürken, yolda karşılaştığı bir

1 269 27 Ocak 2020 DEVAMI

Benim Vazgeçemediğim Tatlı Alışkanlıklarım

Benim Vazgeçemediğim Tatlı Alışkanlıklarım İnsan kıymet bilince sahip olduğu her şeye çok fazla anlamlar yükleyip sıkı sıkı bağlanıp kalıyor. Yedi sene önce çekildiğim bir fotoğrafımı gördüm bugün. O gün üzerimde olan gömleği

8 204 24 Ocak 2020 DEVAMI

Zaman Değişim Zamanı ! Yeni Hedefler

Yeni yıla daha yeni, yeni ısınırken yepyeni bir başlangıca ne dersin? Seni baştan aşağı yenileyecek ufak değişiklikler;) Zaman değişim zamanı 🙂 Aynaya geç ve kendine değer verdiğini söyle,  Gün geçtikçe kendimize artan saygımız

1 206 23 Ocak 2020 DEVAMI

Zor İnsanlarla Nasıl Başa Çıkılır ?

Bugünkü yazı da iş yerindeki zor insanlarla nasıl başa çıkılır konusunda kendi yöntemlerimi yazacağım. Adı üstünde “bu benim yöntemim” sana uyup uymayacağı senin kendi deneyimin ve aslında ortada yöntem falanda yok. Bu

3 208 21 Ocak 2020 DEVAMI

Bereket Tanrıçası-2

Geçen hafta “Bereket Tanrıçası Ne Diyor?” demiştik şimdi devam edelim. Herhangi bir konuda beklentiye giriyor ve bolluğunu tıkadığını düşünüyorsan şiri adlı bir sembolü hatırlatıyor sana bereket tanrıçası. Malum, beklentiye girdiğin an, şu

3 224 18 Ocak 2020 DEVAMI

Kalkan

Geçenlerde ‘kalkan’ kelimesi düştü kalbime. Baktım hemen etimolojik anlamına, kalkmak dikilmek yazıyordu. Bir an düşündüm, Dünyamızı koruyan kalkanı… Atmosfer çıktı karşıma. Biraz araştırma yapınca atmosferle ilgili anladım ki, yer çekimi sayesinde tutulan

8 233 17 Ocak 2020 DEVAMI

Hayat Bir Seçimdir

Hayat Bir Seçimdir… Çoğu zaman sorgularız kendimizi; nereden geliyoruz, nereye gidiyoruz, yıllar sonra nereye varmış olacağız, kimlerle olmuş olacağız. Bunların cevabını zaman içerisinde öğreneceğiz ve öğrenme aşamasındayken yapmamız gereken en önemli şey

4 224 8 Ocak 2020 DEVAMI

Minik Bir Dokunuş

 “Olağan ve olağanüstü arasındaki tek fark ‘ minik bir dokunuş ‘tur.” diye harika bir cümleyle tanıştım. Ne kadar da güzel anlatıyor çoğu şeyi. Bazen bir şeye başlamak için olağanüstü iyi olmayı bekleriz

2 225 14 Aralık 2019 DEVAMI

Aman Bitlere Dikkat!

Ben ilkokuldayken sınıfa biri bit getirdi mi hepimizin kafasını mutlaka turlardı o bitler 🙂 Aman bitlere dikkat diyorum şimdiden :)) O zamanlar bit şampuanları mı var annem gaz yağı sürer tek tek

4 203 13 Aralık 2019 DEVAMI