Geceler uzuyor malum, bu demektir ki uykularımızda uzuyor. Yatak odasına uykuyla ortalama 8 saat şarj oluyoruz. Sağlıklı bir uyku için 1. odanın 18 derecede olması şart, 2. ise temiz ve bol oksijenli O2 hava gerekmektedir.

🌵 Ailemin tüm bireyleri nerdeyse doğa ile bütünleşmişler gibi bir hayat yaşarken, ben elime aldığım bitkiyi ayın dünya etrafında turlaması bitmeden kuruturum 🤣🤣 paşa kılıcı için zahmetsiz dediler, ayda bir su versen yeter dediler.. 🤷🏼‍♀️

Bitkiler için yatak odasından daha iyi bir yer yoktur 🙄 Araştırmamın sonucunda Sansevieria (paşa kılıcı) olarak bilinen (veya Peygamber kılıcı) bitkide karar kıldım. Bu arkadaş resmen oksijen makinası 😱 Gece boyunca karbondioksit depolayıp oksijen üretir ve nemi arttırır.

1989’da Nasa tarafından yapılan bir araştırma gösterdi ki, bitkiler bir çok hava kirleri filtreyebilir.

Büyük boyutlu bitkileri kullanmak en iyisidir. Yaprak alanı ne kadar büyük olursa o kadar toz toplar. Uzun, dik yaprakları olan iyi bir yatak odası bitkisi, örneğin . Uzun yaprakları ile sadece bir toz tutucu değil, daha fazlasını da yapabilir. Yay keneviri veya kayınvalide dili (Sansevieria laurentii) oda havasından benzeni filtreleyebilir. Bunlar sokaktan sigara dumanı ve araba egzoz dumanı ile oda havasına girebilir.

Mışıl mışıl bol oksijenli uykular sevgili okuyucularım.

Yıldız Zeybek / instagram StyleMaks